痩身エステおすすめ人気ランキング8選！初回体験や通い放題プランなど目的別にサロンを紹介

「痩身エステはどのサロンがおすすめ？」

「痩身エステはダイエットに意味がない？」とお悩みの方は多いのではないでしょうか？

痩身エステとは、マシンやハンドマッサージで太ももやお腹のセルライトやむくみにアプローチして、激しい運動や無理な食事制限をせずに痩せる身体づくりをサポートしてくれるエステです。

当記事では、厳選したおすすめ痩身エステ8選の施術内容や料金などを比較して紹介します。

「痩身エステをさっそく知りたい！」という方は、以下ボタンよりおすすめサロンをチェックしてください。

また、初回体験が安いサロンや通い放題ができるサロンもまとめています。

痩身エステの基礎知識やメリットなども解説しているので、自分に合った痩身エステを探している方はぜひ参考にしてみてください。

※痩身エステを受ける際は「絶対痩せる」などの著しい痩身が可能であるかのような誇大広告に注意しましょう。

痩身エステは本当に効果あるの？おすすめな人の特徴3つ

ダイエットの手段の1つである「痩身エステ」がおすすめな人の特徴は以下の3つです。

どうしておすすめなのか、痩身エステのアプローチ方法や効果について詳しく解説していきます。

1つでも当てはまった方はぜひみてみてください。

冷えやむくみ太りを改善したい人

痩身エステは、冷えやむくみを改善したい人に向いています。

冷えやむくみの原因の1つとして、血のめぐりの悪さが挙げられます。

そのため、冷えやむくみを改善したい人には、血行やリンパの循環を促してくれる以下の施術がおすすめです。

冷えやむくみ太りの改善におすすめな痩身エステを紹介します。

冷えやむくみ太りは、自分1人ではなかなか改善しにくいものです。

しかし、食事改善やストレッチ、適度な運動などに合わせて痩身エステで血行やリンパの流れを改善していくことで、より効果的に痩せやすい体を目指すことができます。

太ももやお腹の脂肪・セルライトにアプローチしてメリハリのある身体を目指したい人

狙った箇所に集中アプローチできる痩身エステは、部分的な脂肪やセルライトが気になる方に向いています。

余分な脂肪やセルライトには、筋肉を鍛えるEMSマシンや蓄積された脂肪にアプローチしてセルライトを分解するキャビテーションがおすすめです。

また、エステティシャンによるハンドトリートメントで気になる部分のリンパを流し老廃物にアプローチするというのも効果的です。

EMSマシンやキャビテーション、ハンドマッサージがおすすめな痩身エステサロンはこちらです。

太ももやお腹の脂肪・セルライトにおすすめな
痩身エステサロンをチェック！

詳細は こちら	スリムビューティーハウスのおすすめポイント 通常20,790円が500円で体験可能！ EMSマシンで寝ながら骨盤周りの筋肉を強化 痩せやすい体質づくりで太る原因を根本から改善 気になる部位の脂肪をハンドトリートメントで集中ケア
詳細は こちら	たかの友梨のおすすめポイント 通常25,300円が3,000円で体験可能 上半身or下半身のどちらかを選べる じんわりと温めながら行うキャビテーション たっぷり約50分のケアが体験できる
詳細は こちら	ヴァンベールのおすすめポイント 60,000円相当のコースが7,800円で体験可能 ハンドトリートメントにこだわりあり ウエスト周りや下半身を集中ケア リラクゼーションのような時間を味わえる

マシンやエステティシャンの力を借りて効率的に痩せたい人

痩身エステの大きなメリットの1つは、マシンやエステティシャンの力を借りることで効率よくダイエットすることが可能な点です。

ダイエットでは、1人で地道な運動や食事制限を継続していくことが必要です。

しかし、痩身エステでは、マシンの力で寝ているだけ・座っているだけで筋肉や脂肪にアプローチし、老廃物の排出をサポートすることができます。

また、担当のエステティシャンが親身になって、食事・運動・睡眠などの生活習慣に関するアドバイスをくれるサービスもあります。

そのため、自分1人ではなかなかダイエットが続かず何度も失敗を重ねている方でも、モチベーションを高く維持しやすいのが魅力です。

ぶっちゃけどこがいいか悩んでいる人や、ジムでのトレーニングを検討している方など美容への取り組みのサポートにおすすめです。

痩身エステおすすめランキング8選！体験料金の安さや部分痩せの効果で比較

料金・効果・特徴を比較したうえで、人気・おすすめ度の高い痩身エステを8つピックアップしました。

【ドラッグすると横にスクロールできます】

エステ名	プラン料金	おすすめな人	営業時間※	店舗数
エルセーヌ	通常：17,600円 ⇒500円 詳細はこちら	くびれも細い脚も 両方ほしい方	10:30～20:00	50店舗
スリムビューティハウス	通常：20,790円 ⇒500円 詳細はこちら	骨盤ダイエットで 痩せやすい体を目指す方	平日：11:00〜21:30 土・日・祝：10:00～20:00	66店舗
パーフェクトボディプレミアム	通常：24,200円 ⇒2,980円 詳細はこちら	短期集中で全身ダイエットを目指したい方	11:00~20:00	13店舗
ミスパリ	通常：33,000円 ⇒5,500円 詳細はこちら	全身の脂肪を燃焼したい方	平日：11:00～21:00 土日祝：10:00～19:00	50店舗
たかの友梨ビューティクリニック	通常：25,300円 ⇒3,000円 詳細はこちら	おしりや二の腕など特定の部分が気になる方	店舗により異なる	89店舗
ヴァン・ベール	通常：60,000円 ⇒7,800円 詳細はこちら	リラクゼーションもかねた痩身を求める方	店舗により異なる	89店舗
加圧ビューティーテラス	通常：19,800円 ⇒7,500円 詳細はこちら	低負荷でリバウンド防止したい方	店舗により異なる	13店舗
AILE(エール)	通常：36,000円 ⇒4,980円 詳細はこちら	ボディからフェイシャルまで体験してみたい方	平日 13：00～21：00 土曜 11：00～20：00 祝日 10：00～18：00	20店舗

※一部店舗で異なる場合あり

「どの痩身が自分に合うか色々探してみたい」という方は、まずはそれぞれの体験からトライしてみるといいでしょう。

また、痩身エステを受ける際はリスクや注意点を事前に確認しておくことが重要です。

エステ開始後に後悔しないよう、気になることは体験時にスタッフに質問することがおすすめです。

参考：エステ・美容医療サービスに関する消費者問題についての建議

エルセーヌは全身フルコースの痩身エステ体験が500円で受けられるサロン

エルセーヌは、通常17,600円のコースが70分500円で体験できるエステサロンです。

身体をじんわりと温めるマシンとハンドトリートメントを組みあわせることで、老廃物の排出を促しながら体の巡りを整えて、痩せやすい体づくりをサポートしてくれます。

熟練エステティシャンによるハンド施術が受けられるので、気になる部位に徹底したアプローチが可能です。

食事や運動など、痩せやすい体への整えるための熱心な指導まで受けられるため1人ではなかなかダイエットが続けられない方にもおすすめです。

＼通常17,600円のコースが初回限定で500円／

スリムビューティハウスは骨盤ダイエットで痩せやすい体を目指したい方におすすめ

スリムビューティハウスは、痩せにくい身体の根本の原因である骨盤周りの筋肉をケアしながら痩せやすい体を目指すことができる瘦身エステです。

電気で筋肉を動かして鍛えるEMSマシンや、その他複数のマシンを組み合わせた集中ケアでダイエットをサポートしてくれます。

おすすめプランの「骨盤ダイエットBeauty」＋「エステティシャンによるビューティアップアドバイス」は通常20,790円ですが、初回だと500円で体験が可能なので気になる方はぜひ行ってみてください。

＼通常20,790円のコースが初回限定で500円／

パーフェクトボディプレミアムは短期集中のダイエットを目指す方におすすめの痩身エステ

引用元：公式サイト

パーフェクトボディプレミアムは「短期集中」で痩せを目指せる痩身プランを展開するサロンです。※
※適度な運動及び食事制限が必要です。

短期集中ダイエットフルコースでは、おなか・二の腕・背中・お尻・太もも・ふくらはぎの6か所を含む全身まるっと痩身が可能です。

また、施術にはキャビテーション・ラジオ波・脂肪吸引マシンの3つを使用し、あらゆる角度からのアプローチを目指しています。

初回2,980円の体験ではカウンセリング～実際の施術までを一通り体験することができるため、気になる方はぜひチェックしてみて下さい。

＼通常24,200円のコースが初回限定で2,980円！／

ミスパリは人気の4コースの中から1コースを初回限定価格で体験できる

ミスパリは、3つの痩身法を組み合わせた「トリプルバーンＺ」というメニューで、効率的なボディメイクが行える瘦身エステサロンです。

トリプルバーンＺはその名の通り3つの痩身法を組み合わせたメニューです。

• セルライトを吸引して、脂肪を柔らかくほぐす “セルライトバーン”
• 超音波で皮下脂肪へアプローチする“ミリオンウェーブ”
• 寝ているだけで全身28か所の筋肉運動を促す“ファットバーン”

撤退的にお悩み箇所にアプローチすることで、見た目の違いを実感しやすい施術内容になっています。

高級エステを感じられる空間で全身痩せを目指したい方におすすめです。

＼通常24,200円のコースが初回限定で5,500円／

たかの友梨ビューティクリニックは高級感のある店内とハンドマッサージでの施術が特徴

たかの友梨ビューティクリニックは、高級感のあるこだわりの内装と多種多様なメニューで人気のサロンです。

初回体験コースが3,000円で受けられるTAKANO式キャビボディが、がおすすめです。

上半身と下半身のどちらかを選び、セルライトにアプローチするキャビテーションマシンで集中ケアしてもらうことが可能です。

• 上半身：二の腕/背中/お腹/ヒップ
• 下半身：腰回り/ヒップ/太もも/ふくらはぎ

全国に89店舗を構える大手ならではの店舗数の多さ、新機器の充実も大きなメリットになるでしょう。

＼通常42,750円のコースが初回限定で3,000円／

ヴァン・ベールは12種類の豊富なコースから自分にあったマッサージを受けられる痩身エステサロン

ヴァン・ベールは様々なコースから6万円分のエステメニューを自由に組める、「1ヶ月集中本格スリムコース」が人気のサロンです。

組み合わせるコースは以下のように豊富なメニューが用意されています。

• アーユルヴェーダ
• 美脚集中ケア
• セルライトトリートメント

また、ハンドケアにこだわったており、エステティシャンの知識や技術力を追求しているため、安心して通うことができます。

＼通常60,000円のコースが初回限定で7,800円／

加圧ビューティーテラスはトレーニングと痩身のWメニューでダイエットを目指せる

加圧ビューティーテラスは、痩身エステ×加圧トレーニングのＷメニューで、リバウンドしにくいスリムボディを目指せるパーソナル痩身エステです。

加圧トレーニングとは、専用器具を装着したうえでストレッチやトレーニングを行うダイエット方法です。

血流を制限することで、筋肉を素早く低酸素化させ、多くの筋繊維を刺激する加圧トレーニングと痩身メニューのコラボで相乗効果が見込めます。

痩身メニューは5種類あり、すべてのメニューが均一な料金設定になっているため、自分の目的に合わせて選んでみてください。

＼通常19,800円のコースが初回限定で7,500円／

上記の公式サイトより加圧ビューティーテラスにてダイエットを体験した方「ドリームダイエッター達成者の声」の声を確認できます。

AILE(エール)は脚・二の腕・背中などの部分痩せエステがおすすめのサロン

AILEは確かな技術と安心のカウンセリングで、個々人にあったオーダーメイドの痩身エステを提供してくれるエステサロンです。

体験コースでは、ボディ・フェイシャルなどの痩身エステ3回分が5,400円で受けられます。

エステティシャンによるオーダーメイドのメニュープランニングが特徴で、特にお腹や下半身痩せなどの部分的に気になる箇所がある方にもおすすめです。

アットホームな雰囲気で通いやすいため、初めての方もぜひ体験に行ってみてください。

＼通常36,000円のコースが初回限定で4,980円／

自分に合った痩身エステを選ぶ4つのポイント

瘦身エステで満足できる効果を実感するには、エステサロンの選び方がとても重要になります。

自身の目的・予算・生活スタイルに合わないエステサロンを選んでしまうと、十分な効果を実感できなくなる可能性が高いです。

どのエステサロンを選べばいいかわからない人は、ここで選ぶ方をしっかり学んでいってください。

目的に合わせた施術があるサロンを選ぶ

瘦身エステを利用する目的がすでに決まっている場合は、自身の目的に適した施術があるエステサロンを選びましょう。

目的別のおすすめマシンは以下の通りです。

• 　気になる脂肪・むくみを改善したい⇒キャビテーション、ハイフなどの超音波マシン
• 　冷え性の緩和や代謝をサポートして痩せやすい体を作りたい⇒サーモシェイプ・コアヒート・ハイパーナイフなどのラジオ波マシン
• 　体全体をリフレッシュしたい⇒ハンドトリートメント・エンダモロジー
• 　気になるパーツを引き締めたい⇒EMS・ハンドトリートメント

瘦身エステを利用する際は、上記を参考にしてみてください。

通いやすい料金・立地かをチェックする

痩身エステの効果は1回で実感できるものではなく、数カ月にわたって継続して通う必要があります。

満足できる結果が得られたら、メンテナンスとして1～2ヵ月に1回のペースで通えると長期的な体型維持にも繋がります。

長く通うことを視野に入れて、無理なく続けられる料金であるのかをまずは要チェックです。

お得な回数券やコース料金や会員料金などがあるかを聞いておくといいでしょう。

次に、立地と予約のとりやすさに注目です。

通いにくいとサロンから足が遠ざかる言い訳ができてしまいます。

痩身エステサロンの中には、施術を期限付きで提供しているところも多いので、立地のよさと予約のとりやすさを確認しておくとよいです。

体験コースを受けてみて雰囲気をチェックする

受けたい施術が決まっている場合は、体験コースでマシンの効果や相性を確認しておく必要があります。

痩身エステで気になるのが勧誘ではないでしょうか？

初回の体験から勧誘のしつこいサロンでは、継続して通うにしても商品の売り込みがうっとうしいと感じてしまう可能性大です。

また、体験時には「実際に通って不便ではないか」とシミュレーションもしてみましょう。

• 　シャワーが部屋の中にあるのか共有なのか
• 　施術は個室なのか
• 　アメニティが充実しているのか
• 　誰か他のお客さんと頻繁にすれ違うか

痩身エステの利用を考えている方は、上記のポイントをきちんとチェックしてくださいね。

痩身エステを目的別に比較！体験や通い放題プランのポイントを紹介

ここでは先ほど紹介したおすすめ痩身エステを、目的別に分けて紹介します。

どのエステサロンを選べばいいかわからないという方は、ぜひ参考にしてみてください。

体験料金が安い痩身エステ

	エルセーヌ	スリムビューティハウス	たかの友梨ビューティクリニック
商品名	新・美脚時代コース	骨盤ダイエットBeauty	3大ボディ徹底コース
体験料金	500円	500円	3,980円
通常料金	17,600円	20,790円	42,750円
特徴	ウエストやヒップにも実感！	東洋美容の理論に基づいた施術。	人気3大手法を全部受けられる。
公式サイト	公式サイト はこちら	公式サイト はこちら	公式サイト はこちら

今回紹介した痩身エステの中から、体験料金が安いサロンをまとめました。

痩身エステを検討している方はまず、実際にサロンに行って体験をしてみることをおすすめします。

いきなりコースを契約してしまうと、思っていたのと違って後悔する可能性があるからです。

体験に行ったら、サロンの雰囲気や施術の内容、スタッフの対応などをしっかり確認しておくことが大切です。

通い放題料金が安い痩身エステ

	パーフェクトライン	じぶんdeエステ	オリエンタルスタイル
商品名	太もも通い放題	スタジオ通い放題	1か月フリーパス
体験料金	なし	30日無料	980円
通常価格	19,800円	3,980円～	110,000円
特徴	ラジオ波×熟練のオーダーメイドハンドトリートメント。	スタジオ通い放題・自宅でエステし放題から選べる。	インドエステ痩身エステサロン。
公式サイト	公式サイト はこちら	公式サイト はこちら	公式サイト はこちら

今回紹介した痩身エステの中から、通い放題コースがあるサロンをまとめました。

回数制限のあるコースが不安な方は、通い放題の痩身エステがおすすめです。

通い放題コースでは、一度料金を払ってしまえば、自分が納得のいくまで通い続けることが可能です。

回数制限のあるコースを追加するよりも、通い放題コースの方が安く済む場合もあるため、痩せにくい体質の方や満足できるまで何度も通いたい方は通い放題を検討してみてください。

ダイエットサポートがある痩身エステ

	エルセーヌ	加圧ビューティーテラス	ジェイエステティック
商品名	新・美脚時代コース	痩身エステ×トレーニングコラボ	セルライトがちがちコース
体験料金	500円	7,500円	なし
通常価格	17,600円	19,800円	17,600円
特徴	施術に平行した食事指導・生活習慣の指導を徹底。	ダイエットのコツや生活習慣の変え方など伝授。	肥満遺伝子検査の結果に基づいた運動・食事指導も。
公式サイト	公式サイト はこちら	公式サイト はこちら	公式サイト はこちら

今回紹介した痩身エステの中から、ダイエットサポートがあるサロンをまとました。

痩身エステでは、エステだけでなく、「食事指導」や「生活習慣の改善指導」なども行っているサロンがあります。

ダイエットの基本である食事や生活習慣を見直すことで、痩身エステの施術がより効果的になります。

そのため、スタッフのサポートの元太る原因や痩せにくい原因を知って、根本から体質改善を目指したい方におすすめです。

セルライト除去・セルライト潰しにおすすめな痩身エステ

	パーフェクトライン	BTB	ラ・パルレ
商品名	太もも通い放題	BTBバイオセルファイア体験 < 5ヶ所 >	熱汗セルライトコース
体験料金	なし	2,000円	3,000円
通常価格	19,800円～	30,700円	25,300円
特徴	ラジオ波×熟練のオーダーメイドハンドトリートメント。	ローリング・吸引×ラジオ波同時出力のオリジナルマシンを使用。	マシン中心の温め・脂肪ケア・引き締め。
公式サイト	公式サイト はこちら	公式サイト はこちら	公式サイト はこちら

今回紹介した痩身エステの中から、セルライト除去・セルライト潰しにおすすめのサロンをまとめました。

マシンやエステティシャンによるハンドトリートメントで、気になるセルライトを集中してケアしてもらうことができます。

自分ではなかなか対処が難しいセルライトに悩んでいる方は、ぜひ検討してみてください。

オールハンドの施術でリラクゼーション目的にもおすすめな痩身エステ

	ヴァン・ベール	オリエンタルスタイル	SOCIE esthetic
商品名	全身スリム3回コース	痩身インドスタイル　半身	セルライトファイター
体験料金	7,800円	980円	8,800円
通常価格	60,000円	15,400円	22,440円
特徴	熟練エステティシャンによるハンドトリートメントメニューが豊富。	インドエステ痩身エステサロン。	高級感あふれる完全個室・ハンドケアが中心。
公式サイト	公式サイト はこちら	公式サイト はこちら	公式サイト はこちら

今回紹介した瘦身エステの中から、オールハンドの施術が受けられるおすすめのサロンをまとました。

エステティシャン自らの手による丁寧なケアで、リラクゼーションのような施術を希望する方に向いています。

オールハンドの施術がどんな感じか気になる方は、一度体験に行ってみるのがおすすめです。

自分のペースで施術することができるセルフ痩身エステ

	ボディアーキ	じぶんdeエステ	エスプラ
商品名	通い放題プラン	スタジオ通い放題	通い放題プラン
体験料金	0円	30日間0円	0円
通常価格	月額11,000円	月額3,980円～	月額9,680円～
特徴	1台4役の多機能マシン「フォースカッター」を使い放題。	業務用エステマシン8種類から自由に選べる。	キャビテーション・ラジオ波・電磁場パルスなどのマシンから選べる。
公式サイト	公式サイト はこちら	公式サイト はこちら	公式サイト はこちら

セルフ痩身エステのおすすめをまとめました。

セルフ痩身エステなら、自分の好きなタイミングで気軽にケアすることが可能です。

他人に体を見られることもないため、施術を受けることに抵抗があった方でも安心です。

また、自分で行う分低価格でマシンを使用することができるため、費用を抑えたい方にもおすすめです。

痩身エステで使われる機械は5種類！効果と特徴を解説

瘦身エステで使われる機械をについて解説します。

痩身エステでは、主に以下の5種類の機械を使用しています。

それぞれの特徴を表にまとめたので、参考にしてください。

【ドラッグすると横にスクロールできます】

痩身エステで期待できるメリット

痩身エステに通う最大のメリットは、厳しい運動や食事制限が苦手な人でもダイエットに挑戦できる点です。

ある程度の運動や食事管理は求められますが、それでも自己判断での運動や食事制限だけで減量を目指すよりも精神的・身体的な負担は軽くなるでしょう。

痩身エステをおすすめしない人・デメリット

痩身エステには、2つのデメリットが存在します。

一つ目のデメリットは、マシンや施術内容によって効果が出る期間が違う点です。

痩身エステで使われる機械の種類で紹介したように、設備の種類や施術内容によって体感できる効果は異なります。

同じ系統のエステサロンを利用したとしても、同様の効果が実感できるとは限りません。

2つ目のデメリットは、ある程度の運動や食事などの生活習慣改善をしないとリバウンドする可能性がある点です。

瘦身エステで満足できる結果が得られたとしても、運動や食事制限をしないままにしておくと体形はすぐ元に戻ってしまいます。

自己管理を継続できる方でないと、瘦身エステの効果を維持するのは難しいです。

痩身エステに関するよくある質問！おすすめの解決策を回答

ここでは痩身エステに関して寄せられることの多い質問をまとめてみました。

疑問解消にぜひお役立てください。

まとめ

痩身エステサロンと一言にいっても、揃えているマシンやハンドトリートメントの質、通い放題などの通い方など、サロンごとに特徴があります。

リラックス重視・体質改善からの減量・即効の見た目の変化を目指す・出来るだけ安く沢山通いたいなど、通う目的は人それぞれですよね。

今回ご紹介した目的別の痩身サロンのおすすめも参考に、ぜひあなたにピッタリの“私サロン”を見つけてください。

多くの痩身サロンでお得な体験を設けているので、まずは体験から一歩、本気のダイエットに踏み出してみましょう。