24/7ワークアウトの口コミや評判を調査！コースの料金やメリットデメリットも解説

「24/7ワークアウトの口コミに痩せないってあるけど本当？」

「24/7ワークアウトのトレーニングにはどんな特徴があるの？」と、気になっている方は多いのではないでしょうか？

24/7ワークアウトは、無料レンタル・アメニティが充実したオーダーメニューのパーソナルジムです。

この記事では「24/7ワークアウトの口コミや評判はどうなの？」と思う方に向けて、実際に通った人の口コミをもとに、料金・アメニティの充実性・スタッフ対応・効果に関して紹介します。

通い始めてすぐ退会したいと思わないためにも、24/7ワークアウトのの特徴をよく理解しておきましょう。

24/7ワークアウトの口コミを調査してわかった24/7ワークアウトの特徴

24/7ワークアウトの口コミを見ていくとスタッフの対応やアメニティの充実性など、比較的良い口コミが多く見られました。

実際に24/7ワークアウトを利用した方々の口コミを以下にまとめました。

口コミからわかるように24/7ワークアウトはトレーニングが1か月コースからも選択が可能で、短期集中でトレーニングをしたいという方におすすめのパーソナルジムです。

以下の公式サイトから24/7ワークアウトの詳細を見ることができるため詳しいトレーニング内容や施設が気になる方は以下からチェックしてみてください。

24/7ワークアウトの良い口コミから見れる5つのメリット

24/7ワークアウトの良い口コミから見れる以下5つのメリットをご紹介します。

本項で紹介する良い口コミを確認し、24/7ワークアウトの利用を検討してみてください。

トレーニングの質が高い

24/7ワークアウトでは、「トレーニングの質が高い」という口コミが多かったです。

私の担当のトレーナーは、身体を動かすトレーニングの方法だけでなく、道具の使い方、食事の摂り方などをそれはもう詳しく、丁寧に親身になってめちゃ優しく教えてくださる。
入会1ヶ月満たないうちに6kg減まで体重を落とせました。
引用元：GoogleMap
※個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

ダイエット目的で約3ヵ月利用しましたが、結果として約13キロの体重減とウエスト約13cmの減を達成することができました。
引用元：GoogleMap
※個人の実体験による感想であり効果を保証するものではありません。

口コミでも多くの方がトレーニング効果を実感しており、ダイエットにも成功し理想の身体を手に入れているようです。

トレーニングの質だけではなく「トレーナーと話がしやすい」「話すのが楽しい」といった声もあり、親身になって目標達成へと導いてくれることがわかります。

また、身体づくりに関する専門知識を持っているだけでなく、コミュニケーション能力も高いので、毎回的確なアドバイスをもらえるでしょう。

自分の身体の良い・悪い部分を気づかせてくれる指導が、24/7ワークアウトのメリットと言えます。

自分に合った食事指導が受けられる

24/7ワークアウトの良い口コミの中に「自分に合った食事指導が受けられる」という口コミが多かったです。

その日の私の体調や、腰痛持ちをトレーニング毎に気にかけて、メニューも考えてくださり、とても感謝しています。
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私に合った食事面、トレーニング面等を一緒に考えて下さったり、いつも優しく丁寧に指導して下さるので、理想の身体に近づいてきました！
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食事も極端な制限など無く
非常に丁寧に指導してもらえて無理なくなりたい自分になる努力の途中です。
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24/7ワークアウトなら、トレーニングに関するプロのトレーナーがつくので実践を受けながら、ダイエットや身体づくりについての質問が可能です。

また、入会後は管理栄養士が監修した「24/7式低糖質・低カロリーダイエットレシピ」がもらえ、食事面をサポートしてくれます。

ジムを卒業した後も、ダイエットや筋肉についての知識があれば、自身で身体を維持することができるようになるでしょう。

24/7ワークアウトの悪い口コミから見れる2つのデメリット

次に24/7ワークアウトの悪い口コミから見れる2つのデメリットをご紹介します。

本項で紹介する悪い口コミも確認し、24/7ワークアウトの利用を検討してみてください。

トレーナーによってレベルが違う

口コミから見られたデメリットの1つに、「トレーナーによってレベルが違う」ことがありました。

私のトレーナーは、以前話したことを全く覚えていない。
結果が出ない時にあれこれ理由をつけて言い訳する。トレーニングの指示が筋が通っていなく、アレやってみましょうか、これやってみましょうかなどコロコロ変わる。
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卒業間際に気づきましたが、トレーナーの質がかなり差があるのでおすすめできません。
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トレーナーによって個人差があるようで、毎回同じトレーナーでない限り、安定した指導を受けるのは難しいでしょう。

ジムの利用者からすれば「お金と時間を費やしているので、一定のクオリティを毎回受けたい」と思うのが心情です。

「どうしても担当者と合わない」という場合は、担当変更を申し出ることが賢明だといえるでしょう。

しかし、24/7ワークアウトのトレーナーは、難関試験を合格した人だけが在籍しているので、いかに質の高いトレーナーが集まっているかがわかります。

食事指導に関しても食事メニューを指定したり、毎食の内容を送ったりなどの完全管理はしません。

自分に合った食事内容をトレーニング期間中に一緒に模索してもらうことで、ジムを卒業後も自分で食事管理をしてほしい願いが込められているからです。

ジムを卒業した後、自走できるようなサポート体制があるのも、24/7ワークアウトの魅力といえそうです。

予約が取りづらい

「予約が取りづらい」というのも口コミから見えるデメリットの1つでした。

人気な店舗なのか、予約が若干取りにくいので、早めに押さえることをオススメします。
引用元：GoogleMap

人気のある店舗やスタッフの少ない店舗だと、「予約が取りづらい」という状況が起きるようです。

24時まで開いてるとはいえ、スタッフ体制に十分な余裕がなければ、なかなか予約が取れないという状況に陥るでしょう。

入会前にスタッフの人数や予約状況などを確認し、入会した後に「こんなはずじゃなかった…」という状況を予防することも大切です。

24/7ワークアウトの利用を検討している場合、お近くの店舗の予約状況やスタッフ人数はあらかじめ確認しておくと良いでしょう。

24/7ワークアウトのコース特徴・料金

24/7ワークアウトのコースの特徴・料金をまとめました。

短期間で成果を実感したい人から、比較的時間に余裕を持って取り組みたい人まで、自分のライフスタイルに合ったコースを選ぶことができます。

トレーニングは基本的には75分間ですが、100分コース・120分コースもあるので、ご希望の際は希望する旨を伝えるとよいでしょう。

詳しいコース内容は、以下からもチェックできるので、気になる方はぜひご確認ください。

ウルトラクイックコースは1か月間の短期集中トレーニングコース

24/7ワークアウトのウルトラクイックコースは、期間が1ヶ月間の、トレーニング初心者の方におすすめの短期集中コースです。

費用面でも10万円台で始められ、分割払いを利用すると一回あたり4,000円（頭金0円、48回払い、2回目以降の料金）で利用可能です。

分割払いで利用できれば、金銭的負担を気にしすぎずにトレーニングに励むことができるでしょう。

ウルトラクイックコースがおすすめの人は次の通りです。

ウルトラクイックコースは他のコースと同様に週2回ですが、この日までに絶対に結果を出したいという人にはおすすめのコースです。

2カ月コースは無理のないペースでトレーニングしたい方向けのベーシックなコース

2ヶ月コースは週2回×16回のトレーニングで100分か120分の長時間も選択可能なコースです。

2カ月コースがおすすめの人は次の通りです。

2ヶ月間のトレーニングや食事指導を受けることで、卒業後も理想の身体をキープできる可能性が高くなります。

また、トレーニング期間中に学んだ知識やトレーニング方法を、自分のペースで継続することも可能です。

3カ月コースは週2回×16回のトレーニングを継続する長期コース

3カ月コースは2か月コース同様、週2回×16回のトレーニングで期間が3か月に延長された長期トレーニングコースです。

「トレーニングのためなら多少の費用は負担してもOK」「確実に減量をしていきたい」という人であれば、3カ月コースがおすすめです。

3カ月コースがおすすめの人は次の通りです。

24/7ワークアウトでは、契約月数に応じた分割払いもあるため、「期間的に3ヶ月コースを選びたい」という人は、分割払いで1回の支出負担を減らすこともできます。

3ヶ月コースは特典として、入会金41,800円(税込)が半額の20,900円(税込)になります。

4カ月コースはゆっくりとしたペースでトレーニングできる最も長期的なコース

4ヶ月コースは4カ月間週2回×16回のトレーニングで3ヶ月コースよりもさらにゆっくりとしたペースでトレーニングができるコースです。

トレーニング時間は他のコースと同様、1回75分、100分、120分の3つから選ぶことが可能です。

時間が長いほど料金も高額（月額最大162,800円：週2回コース1回120分の場合）になります。

仮にトレーニング期間中に、トレーニングについていけなかったり、考えていたのとちょっと違うなと感じたりする場合もあるかも知れません。

その時は、一定の条件を全て満たすことで「全額返金保証制度」を利用することができるので、返金手続きを行うと良いでしょう。

ただし1度でも「全額返金保証制度」を利用すると、今後は24/7ワークアウトに入会できなくなるため、注意が必要です。

24/7ワークアウトはこんな人におすすめ！

ここでは24/7ワークアウトがおすすめな人を3つご紹介します。

それぞれの特徴を順番に解説します。

短期間で効果を実現させたい人

24/7ワークアウトは、一人ひとりの目的やライフスタイルに合わせたカリキュラムを組んでもらえるので、短期間で効果を実現させやすいです。

自分一人だと追い込んだトレーニングをするのはハードルが高く、ダラダラとトレーニングをしてしまう傾向がありそのような状況に陥ってしまうと、短期間で効果が期待できません。

24/7ワークアウトならパーソナルトレーナーが、一人一人の目標に合わせたオリジナルのトレーニングメニューを考案してくれるので、自分でイチから考える必要もダラダラとトレーニングすることもありません。

そのため、24/7ワークアウトに通うことで、短時間で効果を期待できるでしょう。

詳しいトレーニング内容については、以下からチェックしてみてください。

厳しい食事制限はされたくない人

理想的な体を作るにはトレーニングに加えて、食事管理が不可欠です。

どんなにトレーニングを頑張ったとしても、無理な食事制限をすると栄養バランスや体調も崩れてしまいます。

ダイエット中などはストレスからリバウンドする可能性も高くなるため、自己流の過度な食事制限はおすすめできません。

24/7ワークアウトなら無理な食事制限はせず、トレーニングに加えて毎食しっかり食事を摂ることができ無理な食事制限をせず、卒業後もリバウンドしにくい体を作るための指導をおこなっているため、過度な不安は必要ありません。

入会後は管理栄養士が監修した「24/7式低糖質・低カロリーダイエットレシピ」が配られコンビニ商品でのカロリーコントロールや糖質コントロールの献立も掲載されていますので、ぜひ参考にしましょう。

手ぶらで通いたい人

24/7ワークアウトなら、トレーニングに必要なものは全て揃っているため手ぶらで行くことができます。

通常のトレーニングであれば、トレーニングウェアやシューズなどを自分で準備しなければなりません。

トレーニングをするための準備が最初のハードルになる人も少なくありませんが、24/7ワークアウトはこれを解消してくれます。

入会をすることで料金も発生するので、自分でトレーニングする意思が弱い人には最適です。

ジムではトレーニングウェアやシューズはもちろん、タオル、トレーニング後のシャワー用アメニティも無料でご利用可能です。

コース料金以外の費用はかかることがないので、安心して身体を鍛えることができます。

トレーニングに必要なものはすべて貸出しまたは提供しているので、会社帰りのサラリーマンでも余計な荷物を準備することなく通うことができます。

24/7ワークアウトに関するよくある質問

最後に、24/7ワークアウトに関するよくある質問を紹介します。

疑問に思うことや気になることがありましたら、ぜひご確認ください。

24/7 workout（ワークアウト）に関するよくある質問