アップルジムのリアルな口コミを調査！評判を基にジムの特徴やメリットを解説【2024年最新版】

「アップルジム口コミ・評判は悪いの？」

「アップルジムを利用したいけど料金が気になる…」とお悩みの方は多いのではないでしょうか？

アップルジムは、1回の利用料金が5,000円台からとリーズナブルで、Googleの口コミで平均4.9※を超える評判の良いパーソナルジムです。

当記事では、アップルジムの良い口コミと悪い口コミを調査して、アップルジムの特徴を調査します。

また、アップルジムに通うメリットやトレーニングのプラン内容なども紹介するので、ぜひ参考にしてください。

※アップルジム10店舗のGoogle口コミ評価の平均から算出

アップルジムの口コミ・評判を調査して分かった特徴

まずは、アップルジムの口コミ・評判を調査して分かった特徴を紹介します。

アップルジムは、お客様一人ひとりのニーズに合わせた最適なメニューを提供してくれるジムです。

ボディメイクコンテストに出場経験のあるトレーナーが在籍しており、豊富な知識と経験から運動不足解消や理想の身体を手に入れたいなど、お客様のニーズに合わせたメニューをアドバイスしてもらうことが可能です。

また、アップルジムの食事指導は過度な糖質制限は行わず身体と心にストレスのない状態を作らないように行います。

そのため、できる限り好きなものを食べながら運動を行いたいという方にもおすすめです。

さたに、全店舗最寄り駅から徒歩5分以内の場所にあるため立地もよく継続しやすいでしょう。

アップルジムのトレーニング内容や料金などについて、詳しい内容が知りたい方は、以下からチェックしてみてください。

アップルジムの良い口コミと悪い口コミを紹介

ここでは、アップルジムの悪い口コミと良い口コミを紹介します。

まとめると、それぞれ以下のような口コミがありました。

初めてパーソナルジムに通う方であれば、評判や口コミを頼りに慎重にジムを選びたいものです。

偏った見方をせずに、良い部分や悪い部分両方に目を向けて自分に合っているか確認しておくことが大切です。

いくつかピックアップしていくので参考にしてください。

【悪い口コミ】食事指導の方針やトレーナーとの相性が合わない

アップルジムに関する主な悪い口コミは以下の2つです。

オプションメニューで食事指導があるが、基本は摂取した食事に対して「後」からアドバイスを貰うもの。私はどちらかというと摂取の「前」段階で、具体的な料理や商品を提示してもらった方が食事管理を組み立てやすかったかなと思う。
引用：Google マップ

食事指導で、摂取した食事内容をもとに次への改善案をアドバイスしてくれるスタイルであったため、合わなかったという口コミでした。

トレーニング中ずっと違和感を感じていると後悔することもあるので、指導方法を改善してもらいたい場合はトレーナーに相談しましょう。

また、パーソナルジムは、トレーナーと一対一でトレーニングに取り組むため、どうしても相性が悪い人に当たる可能性もあります。

アップルジムでは、トレーナーと相性が悪かった場合気軽に相談可能です。

気持ちよくジムに通えるように、トレーナーとの相性が悪い場合は別のスタッフに声をかけるなどして交代してもらっても良いでしょう。

【良い口コミ】スタッフの親身な対応や駅近な店舗が続けやすくて良い

アップルジムに関する良い口コミは以下の3つが多くみられました。

1つ目はトレーニングの内容についてです。

トレーニングはしっかりフォームを教えてもらえるので腰を痛めたりもないですし、しっかりどこの筋肉を使うかを理解できます。さらにフォームを意識する上で股関節や腿裏が硬いことがわかったので柔軟ストレッチも教えていただき、身体の正しい使い方や姿勢改善も学べています。

引用：Google マップ

トレーニングにおいて、正しい姿勢やフォームを学ぶことは大切です。

ただ筋トレを教えるだけでもジムは成り立ちますが、痩せやすい体を目指して親身になってくれるからこそ、形からしっかりと教えてくれるのはアップルジムの良さなのかもしれません。

パーソナルでトレーニング法から教えてもらいたいと思い、インスタで探していたところ、アップルジムさんを見つけました。 １ヶ月間の食事管理もしていただけて、自分の食生活を見直す癖がつきました。 毎回楽しく会話しながらトレーニングしていただけたおかげで、ストレスなく続けることができました。仕事で変更やキャンセルが多く、ご迷惑をおかけしてしまいましたが、いつも嫌な顔ひとつせず対応してくださり、ありがとうございました。 ジムを選ぶ時、いくつかの候補で悩んでいましたが、アップルジムさんにして本当によかったと思います。

引用：Google マップ

アップルジムでは、1から体作りに必要な食事を学べますし、なによりもお米を食べながら痩せることができるのがとても嬉しいです。
トレーナーさんも親身になって支えてくださるので、モチベーションもキープできています。
トレーニングも毎回楽しくさせていただいて、45分でも筋トレが辛く感じる時もありますが、頑張れます。パーソナルジムと聞くと、料金がとても高く感じますが、アップルジムではリーズナブルのお値段なので、学生の私には合っていました。

引用：Google マップ

パーソナルトレーニングは、楽しく続けることが何よりも大切です。

スタッフの励ましや雰囲気でも随分とモチベーションが変わることもあるので、ストレスなく続けやすいアップルジムはおすすめです。

また、アップルジムは全店舗駅近で通いやすいというのも口コミで多くみられました。

アクセスを考えて自分の通いやすい店舗を探してみてください。

アップルジムの評判からわかる魅力やメリット

アップルジムの評判からわかる魅力やメリットは次の5つです。

魅力とメリットについて、詳しく紹介します。

海外式ボディメイクを取り入れている

アップルジムは、海外式ボディメイクを取り入れているパーソナルジムです。

通常のトレーニングで筋肉量は増えても、重心や姿勢が改善されにくいでしょう。

重心や姿勢を改善しないままでいると、寸胴の体型になりやすいです。

アップルジムの海外式ボディメイクは、猫背の改善や低重心から高重心になれるようなプログラムになっています。

そのため、健康的な身体や理想の体型を目指せます。

過度な食事制限が少ない

アップルジムでは、強いストレスを感じる過度な食事制限が行われにくいです。

パーソナルジムの食事制限と聞くと、過度な食事制限を思い浮かべる方もいるでしょう。

アップルジムでは、基本的に3食きちんと食べられて無理のない食事指導を受けられます。

過度な食事制限をすると、ストレスを感じ長続きしないことも少なくありません。

ライフスタイルにあった食事指導を受けられるので、初心者の方でも安心してジムを利用できるでしょう。

少ない回数から通える

アップルジムは、月4回の少ない回数から通えるため初めてパーソナルジムに通う方も挑戦しやすいです。

通う回数が多いパーソナルジムだと、ハードルが高く感じてしまいチャレンジできない方もいるでしょう。

アップルジムは月4回と月8回、月12回のプランがあるため、モチベーションに合わせてチャレンジしやすいです。

トレーニング初心者の方は月4回、トレーニングを習慣化している方は月12回など自分にあったプランを選んで通えます。

運動習慣がない方やパーソナルジムに初めて通う方は、月4回からチャレンジするのがおすすめです。

アップルジムの店舗やサービスに関する注意点

アップルジムの評判からわかる店舗やサービスの注意点は次の3つです。

アップルジムの評判からわかる注意点を3つ、詳しく紹介します。

ウェアの貸出は有料

アップルジムでは、ウェアの貸出が有料になっています。

ジムに通う際「できるだけ手ぶらが良い」と考える方もいるでしょう。

アップルジムでは、トレーニングウェアとタオルのレンタルを1回1,100円で貸出しています。

毎回のトレーニングでウェアをレンタルするのが高いと感じる方は、必要な道具を毎回持参しなければいけません。

できるだけ手ぶらで通いたい方であれば不満に感じるポイントでしょう。

シャワーが完備されていない

アップルジムには、全店舗にシャワーが完備されていません。

トレーニングの後は、必ずシャワーを浴びたいという方もいるでしょう。

シャワーがないと、トレーニング後に電車やバスに乗る場合、汗や臭いが気になる方も少なくありません。

アップルジム利用者の中で、自宅近くに店舗がある方やトレーニング後すぐに自宅に帰る方であれば問題なく利用できるでしょう。

シャワーが完備されていない点が気になる方は、自宅近くのアップルジムの利用がおすすめです。

トレーニングがハードに感じることもある

人によっては、アップルジムのトレーニング内容がハードに感じることがあるようです。

アップルジムのトレーナーは高い意識を持っているからこそ、質の良いトレーニングを提供できる反面、初心者にはハードでついていくのが大変な場合もあるでしょう。

辛い場合は遠慮なくトレーナーに伝えることが大切です。

アップルジムの評判に関するよくある質問

アップルジムの評判に関する良くある3つの質問に答えていきます。

契約前に疑問点を解消できると「こんなこと聞いてない」とトラブルにならずに済みます。

ぜひ参考にしてください。

アップルジムの評判に関するよくある質問