ASPI（アスピ）の口コミを紹介！料金や退会に関する評判とジムの特徴を解説

「APSIのパーソナルトレーニングの評判や口コミはいいの？」

「ASPIは退会するのに料金がかかるって本当？」などと疑問を抱えている人もいるのではないでしょうか？

ASPIは1回3,500円からパーソナルトレーニングが可能で、Google口コミ評価の平均が4.8※を上回る評判の良いジムです。

本記事では、ASPIの口コミ・評判から分かる詳しい特徴を紹介します。

良い口コミだけでなく悪い口コミにも注目しながら、ASPIがおすすめな人の特徴や気になる疑問にお答えしていくので、気になっている方はぜひ参考にしてみてください。

※ASPI8店舗のGoogleMap口コミ評価の平均から算出

口コミ調査で分かったASPIの特徴！料金プランや食事指導の方法も紹介

ASPIについて口コミからわかったASPIの特徴は、以下の通りです。

ASPIでは、ユーザーの「一生の身体づくり」を考え、一人ひとりに適したサポートをおこなってくれます。

そのため、良心的な価格設定や丁寧な食事指導、細やかなサービスが特徴的のようです。

詳しく解説していくので参考にしてください。

1回あたり3,500円からパーソナルトレーニングを受けられる

ASPIでは、1回あたり3,500円※からパーソナルトレーニングを受けることが可能です。

ASPIには、「シェイプアッププラン」と「マンスリープラン」という2つのプランがあり、それぞれ回数や指導時間が選べます。

それぞれのプランの内容は以下の通りです。

シェイプアッププランは、目的に合わせた3つのプランがあり、短期間で集中してなりたい体を目指すという方におすすめです。

対してマンスリープランは、月間のトレーニング頻度を自分の都合に合わせてセレクトできるプランで、先の予定がわからないという方におすすめです。

マンスリープランは良心的な価格設定で、初めてパーソナルトレーニングを受けてみたいという方でも挑戦しやすくなっています。

詳しいサービス内容はこちらの公式ページからチェックしてみてください。

※マンスリープランCを選んだ場合

トレーナーの食事指導がマンツーマンで丁寧

ASPIでは、トレーナーが丁寧な食事指導をしてくれます。

オンラインと対面での指導を選ぶことができるので、自分の生活スタイルに合わせることが可能です。

ダイエット中の食事管理は難しいですが、丁寧で的確なアドバイスをしてもらうことでトレーニングが効果的になるでしょう。

オンラインでは、LINEでのやり取りが可能なので、いえに帰った後でも相談できます。

ウェアとシューズは無料でレンタル可能

ASPIでは、スポーツウェアやシューズを無料レンタルできます。

パーソナルトレーニングにいくのはいいけれど、着替えを持ち歩くのが面倒という人は多いでしょう。

ウェアとシューズを持ち込むとかさばるので、レンタルできるだけでも通いやすくなります。

シューズのサイズが合わないと困るという人もいるかと思いますが、各サイズ用意されているので、自分に合わないサイズを履くということはありません。

荷物が多くなるから仕事帰りに通えないと思っている人も、パーソナルジムに行く敷居が低くなるでしょう。

ASPIの悪い口コミ・評判！シャワールームについて解説

ASPIの口コミの中には、シャワー室が設けられていないという悪い口コミもありました。

汗だくになるまでやってもシャワーが無いのですが、更衣室の中に汗拭きシートがあるのは良い点だと思います。
引用：GoogleMap

トレーニングでかいた汗はなるべく早く落としたいですが、シャワー室がなければ汗を落とすのは家まで我慢しなければならないでしょう。

ただし、汗拭きシートが用意されているとのことなので、一時的に汗を拭き取ることはできるようです。

ASPIの良い口コミ・評判！料金や効果・スタッフのサービスを解説

ASPIの良い口コミには、以下のような声が上がりました。

良心的な価格設定やトレーナーのサポートに良い評判がある模様です。

詳しくみていきましょう。

トレーニングにかかる総額料金が安い

ASPIでは、料金が安くて通えるという評判が見られました。

都内に何店舗もあるため、行きたいと思った時に行けないことがほぼ無いのが良いですね。
東口店も駅近で、通いやすい。
トレーナーさんたちも本当にハイレベルで指導に説得力があり、コミュニケーションスキルも高いので、楽しく通い続けられるパーソナルトレーニングジムです。
料金設計も絶妙で、続けやすいのでおすすめです。

引用：GoogleMap

料金が安ければ、ジムに通うハードルも低くなり、継続してトレーニングに励むことが可能です。

トレーニングを続けることで、痩せたり筋力がついたりと成果が出ていることが実感しやすいので、自信を持てるようにもなるでしょう。

運動が苦手でもモチベーションを維持しやすい

ASPIの利用者の中には、運動が苦手だと感じていた人も、通い続けることでモチベーションが保てるようになったという声も見られました。

体重増加が気になり思い切って通い始め約1年になります。
少しずつ身体が変わっていくのがわかるので嬉しい！！
パーソナルなのに料金安くて、指導力やトレーニング内容等サービスが良いので大満足です＾＾!
いつもコンディションをみてメニューを組んでくれるので、無理せず続けられてますし、優しく励ましながら進めてくださるのでがんばれます！
これからもよろしくお願いします😌

引用：GoogleMap

新宿三丁目御苑店には8ヶ月通っています。
運動が苦手で嫌いだったのに、通い続けられたのはいつも優しいトレーナーさんのお陰です。

引用：GoogleMap

どんなにきつくて苦手なトレーニングだとしても、トレーナーが丁寧にサポートしてくれることで、モチベーションを維持しやすくなります。

たとえ苦手なことでも、モチベーションを保てれば頑張ることができます。

継続することで体の変化を実感しやすい

ASPIでトレーニング指導を受けている人の中には、効果を実感できたという評判が見られました。

通い始めて6ケ月が経ちます。入会前は全く運動しておらず、ダイエット目的で最初はシェイプアッププランで入会しました。
毎日3食の食事報告が必要ですが、写真と量を報告すればいいので楽ですし、毎日のアドバイス返信が楽しみになります。目標カロリーはありますが、極端な食事制限もないので食事内容の見直しに役に立ちますし、これも食べたいなと思っても報告があるからと踏みとどまれます。
以前は背中や腰が慢性的に痛かったのですが、通い始めてからそれもなくなりました。
こんなご時世なので、大きなジムに通うのは抵抗がありました。感染対策もきちんとされていて安心して通えます。
毎回、今からやる運動の説明と、どこに意識して行うかを丁寧に説明してもらえ、少しずつ負荷を上げて運動ができるので、効果的に運動ができると思います。

引用：GoogleMap

ジムを利用する前は、「本当に効果が出るのか？」と不安に思うこともあるかもしれません。

しかし、順調に続けることで体の変化を実感できるようです。

トレーニングの効果が実感できるのはやりがいに感じますし、モチベーションアップも期待できるので、トレーニングを習慣化させられるのは大きなメリットです。

ASPIをおすすめできる人の特徴を紹介

ここでは、利用して後悔しないようにASPIをおすすめできる人について説明していきます。

口コミや評判などをチェックして、ASPIに通ってみたいと思った人も多いはずです。

しかし、ASPIを利用してみて合わないという人も存在します。

自分が当てはまるかどうか確認し、ASPIの利用を検討しましょう。

できるだけ安くパーソナルジムに通いたい人

口コミでお伝えした通り、ASPIは価格がリーズナブルと感じている人が多いです。

一般的に、パーソナルジムでダイエットや体づくりをしたい人の中には、ジムの金額が高くてはなかなか通う決心がつかない人がいます。

ASPIでは、リーズナブルに通えるかつ質の高いトレーニングが受けられるので、納得のいくトレーニングができます。

経済的な負担を抑えてジムを利用できるので、安く通いたい人には向いているでしょう。

中長期的に痩せたいダイエット中の人

ダイエットはしたいけど短期間で痩せるのはキツいと感じている場合、中長期的に時間をかけて無理をせずに痩せられるASPIのトレーニング方法が向いています。

ASPIでは、希望に沿ったトレーニング方法を1から作ってくれるので、無理をすることなくダイエットができます。

食事制限ができない人も、LINEを使っての食事報告や食事管理をしてくれるので、長く続けていくことが可能です。

無理はせずに自分のペースで痩せたい人には向いているジムでしょう。

ASPIをおすすめできない人の特徴を紹介

ここでは、ASPIをおすすめできない人の特徴などを紹介します。

ASPIに魅力を感じている人でも、ASPIのシステムが自分に合わないという人もいるでしょう。

もしも該当する場合は、他のパーソナルジムも検討してみてください。

短期間で一気にダイエットを進めたい人

無理をしないダイエットをしているので、短期間で効果を望んでいる人には向いていないと言えます。

ASPIでは、トレーニング以外にも食事指導やファスティングなどを取り入れたプログラムを行います。

基本的に、自分の体に負荷をかけすぎないようなダイエットやトレーニングを行うので、短期間でダイエット効果を期待するのは正直難しいです。

多少の体重は落ちたとしても、大幅なダイエットを目的としている人からすればデメリットに感じやすくなるでしょう。

そのため、長期的なダイエットを考えることが大切です。

個室でトレーニングがしたい人

ASPIはパーソナルトレーニングジムは、個室での指導は行っておりません。

大手のジムのような広い空間とはいえませんが、広い室内で他の利用者と同じ空間でトレーニングを行う形になります。

他の人と同じ時間にトレーニングをするのが恥ずかしい、異性と一緒の時間にトレーニングが嫌だという人はASPIでのトレーニングは向いていないでしょう。

ASPIの店舗はどこにある？東京・横浜を中心に20店舗以上

ASPIの店舗は東京・横浜を中心に20店舗以上あります。

関東周辺、名古屋・福岡以外に店舗がないので、地方にお住まいの方が気軽に通うことは難しいようです。

以下の表には、店舗をまとめましたので、参考にしてみてください。

ASPIに関するよくある質問

ここでは、ASPIに関してよくある質問についてお答えしていきます。

回答する質問は以下の通りです。

これからASPIを利用してみたいという人もいるはずですが、もっとASPIについて知りたいと思っている人もいるのではないでしょうか？

それぞれ解説していくので、疑問を解消しておきましょう。

ASPIに関するよくある質問