浜松市のパーソナルジム7選！トレーニング料金が安い店舗や女性トレーナーありのジムを紹介

「浜松の近くで安くて通えるおすすめのパーソナルジムはどこ？」

「パーソナルジムはどうやって選べばいいの？」

これらのような悩みを抱えておられる方は多いのではないでしょうか？

結論、浜松のトレーニングジムは以下の３つのポイントで選ぶと良いでしょう。

本記事では、このような３つのポイントを踏まえた上で、浜松にあるパーソナルジムのうちから7店舗を厳選してご紹介します。

さらに、パーソナルジムの選び方についても言及しているので、ぜひ参考にしていただければ幸いです。

浜松のおすすめなパーソナルジム7選！料金の安さや女性向けのジムを紹介

浜松のパーソナルジムのおすすめランキング7選を紹介します。

今回、浜松のパーソナルジムを選んだポイントは以下になります。

BEYOND 浜松店は入会金が不要でプラン料金のみでトレーニングを始められるパーソナルジム

BEYOND 浜松店は、入会金が不要の為、実質コース料金のみの費用でジムに通い始めることができます。

ジムに通いたいけれど初期費用が高額な為、ジムの契約を躊躇していた方にとっては嬉しいポイントです。

さらに万が一効果を実感できなくても入会から30日以内であれば全額返金保証もついているためパーソナルジムが初めての方でも安心して通うことができるでしょう。

また、5,500円での体験トレーニングも催されているので、実際に少し通ってから本格的に通うかどうか検討することもできます。

一生使える体を意識したトレーニングにこだわっており例えば、一般的なトレーニングジムなどで行われる糖質制限や脂質制限を行わずに、適切な食事指導等を通じた糖質コントロールが行われます。

これにより、無理のない健康的な体のシェイプアップ等が期待できます。

RIZAP 浜松店は分割払いを利用で月々9,900円からトレーニングを始められる

RIZAPグループの浜松支店は分割払いが利用でき、月々9,900円からトレーニングを始めることができます。

一度に大きなお金の出費が心配な方は分割払いを利用するのがおすすめです。

また90分間の無料カウンセリングでは、詳細な身体データの計測、それに基づいた現状の生活についてのアドバイス、理想の身体になるまでのシミュレーションを丁寧に行ってくれます。

また、全国のRIZAP会員約18万人の詳細なデータをもとに化学的・合理的なトレーニングが実践されるので、短期間で効率的に理想の身体に仕上げることが期待できます。

浜松駅の近傍に位置しているため、会社帰りなどでも立ち寄りやすく、トレーニングの時間の確保にも困ることはありません。

24/7Workout 浜松店は契約期間後も役立つ指導方針でリバウンドしない身体づくりを期待できる

24/7Workout 浜松店という名前のとおり、朝7時から夜12時までジムでトレーニングが可能であり、トレーニング時間の選択肢が増えます。

このトレーニングジムのモットーは「リバウンドしない身体づくり」のためトレーニング期間終了後の日常生活にも焦点をおいた指導も行ってくれます。

その一環として、このジムではトレーニング期間中でも３食しっかり食すことが推奨されています。

トレーニング期間中にいくら厳しい食事制限をしたとしても、トレーニング終了後にそれを継続できるとは限らず、結果的にリバウンドするリスクが大きくなると考えているからです。

これらの方針は、トレーニング後のリバウンドを心配されている方にとっては安心できるのではないでしょうか。

トレーニングをより効果的にするには物理的な要素の他に精神的な要素を加味して、メニューを考案してもらう必要があります。

マンツーマンならではの些細な相談から、トレーナーは精神的な要素も加味したメニューをオーダーメイドで考案してくれるでしょう。

さらには、ウエア・タオル等を無料レンタル可能なので、仕事や学校帰りでも身軽で通うことができます。

improve 浜松店は栄養学に基づいた食事サポートが受けられるパーソナルジム

improve 浜松店では栄養学を非常に重視し、それを日々のトレーニングにも取り入れています。

栄養学を重視する理由としてパーソナルジムでのコースが完了した後も、ユーザー自身がリバウンドすることなく継続した体作りをサポートすることを目指しているためです。

これら栄養学のレクチャーと付随して、LINEによるトレーニング中の食事管理が毎日行われるので、コース終了後も使える栄養学を短いトレーニング期間の中で身につけることができます。

また、ここでは超音波を活用して、筋肉や脂肪の厚さといった精緻な体組成分析ができるので、その分析結果をもとにした効率のよいトレーニングが期待できます。

さらにコンテストに出場することを考えている方に向けたサポートも実施しています。

NINE 浜松店は肥満遺伝子検査で根拠に基づくたボディメイクができるジム

NINE 浜松店に関しては、全てのコースにおいて「肥満遺伝子検査」を実施しており検査結果をもとにした、体質に合わせた食事指導などが魅力的な点です。

このジムではそんな個々が保有する「肥満遺伝子」の特性に応じたきめ細かい指導をしてくれるので、「一生懸命やったのに効果が現れなかった」などというような悲しい結果に陥るリスクが減ります。

また、この「肥満遺伝子」に応じた指導と連携する形で、LINEにて食事管理に関わる相談ができる環境も整っておりトレーニング終了後の手厚いサポートもこのジムの特徴です。

トレーニングコース終了後も再来店し、コース終了後の悩みなどをトレーナーと相談できるので、コース終了後の体型の維持に不安を覚える方には心強いサポートとなるはずです。

さらに、このジムは浜松発祥の地元ジムであるが故に、全国展開のジムに見られるような多額の広告宣伝費や管理費を抑えることが可能であり、これにより高品質なサービスでありながら低価格を実現させています。

入会金無料や低価格の体験レッスンはその一端と言えるでしょう。

スポルタはお腹痩せ専門のパーソナルジムで産後や年齢による体型変化が気になる女性におすすめ

スポルタは、お腹痩せ専門のパーソナルトレーニングジムです。

特に女性の場合は、「他の部位は大丈夫だけど、お腹だけが気になる」や「産後の体型変化から元の状態に戻りたい」「妊娠の影響で弛んでしまったお腹を引き締めたい」などと思った経験もあることでしょう。

このような場合は、一般的なジムで行われているような身体全体をトレーニングするよりも、お腹を集中的にトレーニングしたほうが効率的です。

まさに、このスポルタでは、お腹を集中的にトレーニングして引き締めを行っていくので、先ほどのような悩みをもった方にはおすすめです。

さらに、LINEでの無期限サポートも実施しています。

スポルタに入会している方なら誰でもLINEを使用して、筋トレ、食事、栄養、睡眠などといったような相談が永久的に可能です。

そのため、トレーニング終了後のリバウンドなどに不安を覚えている方は、ぜひ利用すべきサービスです。

Luregene Fitnessは完全個室のプライベート空間で人目を気にすることなくトレーニングできる

Luregene Fitnessでは施設が充実しており、完全個室のプライベート空間でマンツーマンの指導が受けら高い集中力を維持したトレーニングが実現し、短期間でもある程度の結果を出せることが期待できます。

トレーナーも体質に応じたトレーニングメニューのみならず、食生活面でのアドバイスも行ってくれるので、コース終了後にも継続した身体の維持が可能です。

食事指導はDNA管理栄養士が個々の遺伝子の特性に応じた内容で、皆さんひとり一人ごとに食事メニューの考案も行ってくれるのも魅力的です。

また、ジムのトレーナーはバルクアップ、コンテストなどの指導実績もまた豊富であり、この豊富な経験をもとにした的確な指導が期待できます。

トレーニングだけでなく食事管理にも気を付けたいという方は是非一度体験に行ってみることをおすすめします。

浜松のパーソナルジムの料金は1回当たり178,000円から298,000円が相場

ここまでは浜松でおすすめするパーソナルトレーニングジムについて紹介しましたが、その全体的な料金相場についても確認していきます。

今回紹介したジムにおけるコース１回あたりの金額は49,280円から298,000円となっております。

ただし、これは「全身トレーニングなのか、お腹周りなどの特定の部位のトレーニングなのか」や「回数」などが異なるので注意が必要です。

条件として最も一般的な「全16回の全身トレーニングコース」に限定すると、コース１回あたりの金額は178,000円から298,000円の範囲内に落ち着きます。

この範囲の中で最も安いのが、178,000円はNINE 浜松店ですので、予算的な面を重視される方はぜひ参考にしてみてください。

浜松のパーソナルジムを選ぶ5つのポイント

浜松のパーソナルトレーニングジムは以下の5つのポイントで選ぶことがおすすめです。

それぞれ詳しく解説します。

プランの総額料金は相場よりも安いか

予算と相談した上で、その範囲内で無理のないトレーニングコースを選択するようにしましょう。

ここで気をつけるべきことは、「料金が高いコースのほうが必ず効果が出る」とは限らないことです。

そのため、まずは自己のトレーニングに求めることを分析した上で、その中でもっとも料金の安いコースを選択することをおすすめします。

これを怠ってしまうと、本当は不必要なトレーのングも行う羽目になり費用対効果が悪くなってしまう恐れがあるので注意してください。

ジムに入会前の無料体験プランがあるか

少しでもいいので事前にトレーニングを体験することで、そのトレーニングジムとの相性がわかります。

反対に、これを行わないと、相性のよくないトレーニングを継続してしまうリスクが増加します。

ちなみに一部では、この事前トレーニングを無料で体験できるジムがあり、それはRIZAP 浜松店、Luregene Fitness 浜松店などが該当します。

また、その他の店舗では無料ではありませんがかなりの少額で事前にトレーニング体験ができるジムもあるので、ぜひ検討してみて下さい。

契約後の全額保証やリバウンド保証などはあるか

全額保証やリバウンド保証を設定することは、そのジムにとっては大きなリスクとなります。

こうした保証を設定できるということは、そのジムがトレーニングや指導内容に自信をもっていると考えて良いでしょう。

全額保証に関してはBEYOND 浜松店やRIZAP 浜松店など、リバウンド保証に関しては24/7Workout 浜松店がそれぞれ力を入れているのでぜひ参考にして下さい。

アクセスや予約などの通いやすさで選ぶ

通いやすさはトレーニングを継続する上でとても重要な指標です。

ただし、この「通いやすさ」に関しては「最寄りの駅から近い」などといった立地条件のみで判断すると後悔するので注意して下さい。

その他に考慮すべき要素としては、営業時間や無料レンタルの有無などです。