天王寺のパーソナルジムおすすめ9選！料金相場や選び方のポイントも解説

「天王寺で安いパーソナルジムってどこ？」

「天王寺でおすすめのパーソナルジムが知りたい！」と悩んでいる方は多いのではないでしょうか？

結論、天王寺には安くておすすめのパーソナルジムが多数存在しています。

本記事では、天王寺周辺でおすすめのパーソナルジムを、料金やコースなどの特徴別に9選紹介しています。

また、パーソナルジムを選ぶポイントも紹介しているので、パーソナルジム選びに悩んでいる方はぜひ最後まで読んでみてください。

天王寺のパーソナルジムおすすめ9店を比較紹介

天王寺のパーソナルジムのおすすめ9店を紹介します。

まずは、以下のポイントで9店のパーソナルジムを比較しました。

天王寺のおすすめパーソナルジム9店の特徴を、一覧で確認していきましょう。

できるだけ多く通えてお財布に優しいジムを選びたいなら、1回あたりの費用が抑えられるジムがおすすめです。

ただ、パーソナルジム選びは価格を重視するだけなく、目的に合ったジム、自分に合った続けやすいジムを見つけることが重要となります。

パーソナルジムは、それぞれ料金以外にも異なる特徴を持っているので、さまざまな角度から通うジムを検討してみてください。

24/7Workout天王寺店はアメニティが充実していて手ぶらで通える

24/7Workout天王寺店は、無料レンタル・アメニティ類が充実しているので手ぶらで通えるパーソナルジムです。

採用率3.13%（※）の採用試験に合格したトレーナーが、生活スタイルや運動経験、目標に合わせてオーダーメイドのプランを組んでくれます。

※2019年5月～7月の求人応募者数に対する採用数の割合

完全個別で指導してくれるので、人目を気にせずトレーニングに集中できる環境です。

また、極端な食事制限や置き換えではなく、必要な栄養素と必要な量を適切に摂取する食事管理をサポートしてくれます。

そのため、無理なく続けやすいでしょう。

RIZAP 天王寺店は18万人以上の指導実績あり

RIZAPは、10年間で約18万人以上（※）を指導してきたパーソナルジムです。

※2022年8月末時点の累計会員数

この18万人のデータをもとに開発した独自プログラムは、脂肪を減らし筋肉を減らさないので、リバウンドしにくいダイエットを目指せるでしょう。

さらに減量期、筋肉向上期、スタイルキープ期の3ステージに合わせて糖質コントロールしてくれるので、プログラム終了後も役立つ食事の知識が身に付きます。

また、RIZAPは管理栄養士など各分野のプロとチーム体制を組んでいます。ダイエットやボディメイクのために、徹底的に管理してほしい方におすすめです。

エクササイズコーチ 天王寺店は1回20分のトレーニングで忙しくても通いやすい

エクササイズコーチは、トレーニング時間が1回たったの20分なので、忙しくても続けやすいシステムとなっています。

さらに、アメリカ発のAIを活用したダイエットプログラムを採用しています。

一人ひとりにトレーナーは付きますが、AI主導なのでトレーナーの質に左右されにくいのが大きなポイントです。

また、以下の無料貸し出しアイテムも用意されているため、手ぶらで通えます。

• ウォーターサーバー
• トレーニングシューズ
• 靴下
• トレーニングウェア
• フェイスタオル

低価格かつ短時間のトレーニングプログラムのエクササイズコーチなら、パーソナルジムが初めての方でも継続しやすいでしょう。

TIPNESS 天王寺店はヨガやピラティス、加圧トレーニングも利用できる

TIPNESSは、通常のパーソナルトレーニング以外に体のメンテナンスを重視したプログラムや、加圧トレーニング、ピラティスなどのメニューも選択できます。

パーソナルトレーニング自体は、専門トレーナーがオーダーメイドでメニューを組んでくれるので、リバウンドしにくい生活習慣もあわせて学べます。

会員登録なしでも1回4,400円(税込)でパーソナルトレーニングが受けられるので、まずはお試し感覚で利用してみましょう。

さらに、夫婦や友人と一緒にトレーニングを受けると、1名あたりの契約プランが最大43%OFF（※）になるので、一人では心細い方にもおすすめです。

※人数やメニューによって割引率は異なる

OUTLINE 天王寺店は期間の縛りがないアフターフォロー付き

OUTLINEは、クイックコース以外のすべてのコースに無期限アフターフォローが付いているパーソナルジムです。

コース終了後でも自宅でのトレーニング方法や食事方法などを相談できるので、リバウンドも防ぎやすいでしょう。

また、OUTLINEは女性のボディメイクに精通しているトレーナーが指導する女性専用パーソナルジムです。

痩せたいポイントに効果が期待でき、筋肉が太くなりづらい女性に特化したマシンを使用しています。

そのため、筋肉がムキムキになりすぎることを心配している女性にもおすすめです。

さらに、完全個室のマンツーマン指導なので、人目を気にすることなくトレーニングに集中できます。

リボーンマイセルフ 天王寺店はトレーナーも利用者も女性だけ

リボーンマイセルフは、女性にしかわからない悩みや気持ちを理解できる女性トレーナーが指導する、女性専用パーソナルジムです。

10年以上の歴史（※）と豊富な会員データをもとに分析・研究を重ね、女性が痩せるために必要不可欠な要素を徹底追及したダイエットメソッドを利用できます。

※2010年11月オープン

ライフスタイルや日々のコンディションに合わせてプログラムを実施するので、無理なくトレーニングを継続しやすいでしょう。

UNDEUX 天王寺スタジオは食事管理と運動で女性の健康的な体と美しさを引き出す

UNDEUXは、一人ひとりの年齢に合わせた食事管理と運動で筋肉をつけて、女性の健康と美しさを引き出す女性専用パーソナルジムです。

女性のダイエットとボディメイク専門のスタッフがチームとなり、次のような悩みに合わせたトレーニングを提供してくれます。

• 脚痩せ
• 美尻
• 産後ダイエット
• ブライダルダイエット

また、管理栄養士が食事面でダイエットをサポートしてくれるうえ、低糖質・低塩分の宅配食も無料で利用できるため、楽に食事管理ができます。

トレーニング後はシャワーや基礎化粧品完備のパウダールームを利用できるので、隙間時間でも利用しやすいでしょう。

パーソナルトレーニングジムホワイト 天王寺店は女性の下半身痩せに特化したパーソナルジム

パーソナルトレーニングジムホワイトは、一人ひとりに合った完全フルオーダーメニューで、下半身痩せを目指す女性専用パーソナルジムです。

骨格診断により骨格にあったトレーニングをすることで、トレーニングのポテンシャルを引き出してくれます。

また、マッサージやストレッチも行い、痩せやすい体質を目指していきます。

お子様連れやベビーカーでの入室も可能なので、産後ダイエットに取り組みたい方にもおすすめです。

W2 あべのアポロビル店は3大ミスコンに選ばれたボディメイクジム

W2は、2022年度ミスユニバースジャパン、Best of Miss-osaka、ミスグランドジャパンでボディメイクを担当している、女性専用のパーソナルジムです。

正しくトレーニングできているかどうかをAIによって管理することで、毎回適切なセッションが提供されます。

女性特有の悩みである下半身や二の腕など、痩せたい部分に合わせて科学的根拠にもとづいたオーダーメイドメニューを作成できるので、部分痩せにも向いているでしょう。

またトレーナーには男性トレーナーもいますが、女性トレーナーの指名が可能です。

天王寺のパーソナルジムを選ぶ5つのポイント

天王寺にはたくさんのパーソナルジムがあります。

以下は、天王寺のパーソナルジムを選ぶ際に押さえておきたい5つのポイントです。

• 自分に合ったコースがあるか
• 料金が許容範囲か
• どこまでのサービスが料金に含まれているか
• 相性のよいトレーナーが在籍しているか
• 契約前に無料体験が可能か

このようなポイントを押さえれば、自分に合ったパーソナルジムを選びやすくなります。

それぞれのポイントについて詳しく解説していくので、以下を参考にジム選びを進めてみてください。

自分に合ったコースがあるか

パーソナルジムは、自分に合ったコースのあるジムを選びましょう。

パーソナルジムを利用する目的は、ダイエットや部分痩せ、運動不足解消など人それぞれ異なります。

全身のダイエットが目的なのに、下半身痩せ専門のパーソナルジムを選んでも、求めている効果はあまり期待できません。

また、短期間でとにかく痩せたい方もいれば、無理な食事制限やハードなトレーニングが苦手でゆっくり時間をかけたダイエットをしたい方もいます。

まずは公式ホームページを見たり無料体験を利用したりして、自分に合うコースがあるか確認してみましょう。

料金が許容範囲か

継続できる料金のパーソナルジムを選びましょう。

予算オーバーのジムを選んでしまうと、経済的な理由でジム通いを継続できないので、目標を達成できなくなる可能性があります。

これではせっかくジムに通っても、中途半端になってしまいます。

なるべく費用を抑えたいと考えている方は、とくに利用料金をしっかりチェックしましょう。

また、返金制度があるジムを選べば、期間内なら退会しても費用が返還されるので不安を軽減できます。

ただ、返金制度には「入会から30日以内」や「トレーナーの指示に従っている」などの適用条件があることも多いので、事前に確認しておきましょう。

どこまでのサービスが料金に含まれているか

追加料金なしで、どこまでのサービスを利用できるのか確認しましょう。

タオルやウェア、シャワー、パウダールームなどジムによって料金内で利用できるサービスは異なります。

ジム通いの際に荷物を増やしたくない方は、無料貸し出しアイテムが充実していたり、ウォーターサーバーや水素水が設置されたりしているジムを選ぶのがおすすめです。

ジムによっては追加料金でロッカーが利用できるところもあるので、必要なものを置いておけば手ぶらでジムに通えます。

そのほか、隙間時間にジムを利用したい方は、その場で身だしなみを整えられるように、パウダールーム設置のジムを利用するとよいでしょう。

相性のよいトレーナーが在籍しているか

ジムに在籍しているトレーナーとの相性も必ず確認しましょう。

パーソナルジムは基本的に2〜3か月の短期間で目標達成を目指すので、トレーナーとの相性はとても重要です。

トレーナーとの相性が悪いと、トレーニングへのモチベーションが上がらず、最悪の場合途中で通わなくなってしまうかもしれません。

パーソナルジムには、スパルタ気味の方もいれば褒めて伸ばすタイプのトレーナーもいます。

どんなトレーナーが在籍しているのか、自分と相性のよいトレーナーがいるのかは、ジムの口コミをチェックしたり、無料体験を利用したりするのがおすすめです。

契約前に無料体験が可能か

パーソナルジムの契約前に無料体験できるジムだと、納得して契約できるでしょう。

実際に利用してみないと、トレーナーやジムの雰囲気などは掴みにくく、通ってみたら想像とは違ったと後悔する場合もあります。

また、パーソナルジムは週に2〜3回程度に通うことになるので、ジムへのアクセスのしやすさなども重要です。

パーソナルジムの料金は決して安くはないので、さまざまな点を総合的に判断して契約するべきかどうかを決めなくてはなりません。

そのためにも、事前に無料体験できるジムを選ぶのがおすすめです。

天王寺のパーソナルジムの料金相場は193,662円

今回ピックアップした天王寺のパーソナルジムの料金相場は、193,662円でした。

以下はあくまでも平均額となりますが、天王寺でパーソナルジムを利用すると、だいたいこれくらいの料金がかかります。

※2ヶ月または16回利用できるもっとも料金の安いプランから算出

上記の相場を理解したうえで、気になるジムの料金が相場より高いのか安いのかを把握しながら、検討してみましょう。

天王寺のパーソナルジムに関するよくある質問

最後に、天王寺のパーソナルジムに関するよくある質問と、その回答を紹介します。

今回ピックアップした質問は以下のとおりです。

• 月額費用の高いジムは安いジムに比べて高い効果が期待できる？
• パーソナルジムと普通のスポーツジムの違いは？
• ジムの利用が初めてで筋肉があまりなくても利用できる？
• トレーニングに必要なものはなんですか？

初めてパーソナルジムを利用する方に向けた質問を中心に、回答していきます。

天王寺のパーソナルジムに関するよくある質問